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メンバー活動日記【6月6日】

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    オンラインセッションも完全に慣れました。
     
    最初は回線状況やアプリの相性など問題がありましたが、
    今はほとんど解消されました。
     
    土曜のボイスセッションはさらに詳細な内容に入って来ました。
     
    個人的な課題として現場でもずっと気をつけているのが姿勢です。
    その一番の問題点が「力み」。
    身体のあちこちが無意識に

    日常的に力んだままクセになっているのです。
     
    今日のボイスセッションでは呼吸する際の

    無駄な力みがどれだけ障害になるのか、
    改めて感じました。
     
    舌や歯をどう使っているのか?
    図解で説明されて自分で動かしてみて
    「確かにそうなってる」
    と初めて感じました。
     
    昔、個人で滑舌の練習をしている時

    気にした事はありましたが狭い範囲でずいぶん大雑把です。
    それなりにスラスラ喋れるようになったら

    それ以上細かく見ようとしませんでした。
     
    セッションで説明されて自分で気にするようになって、
    自分の口の中で色んなことが起こってるんだなと驚きます。
     
    そこで障害になるのが「力み」です。
     
    今まで使ってきた部分に力みが入って抜けない。
    それがクセになっていて他の部分が使えない。
    姿勢の時と同じです。
     
    なんせ10年以上一つの使い方でやってきたので、
    これが当たり前の状態になっています。
    違う使い方をすると手応えがなくなり音が出し難い。
     
    しかしこの力みを何とか抜いて喋ってみると、
    音の響きが変わるのです。
    楽に大きく響くのです。
    家で台本をやっていて気持ちよく音が出ていたのに、
    現場でポジションや響きが変わってしまうのは

    この力みのせいだったのだと改めて実感しました。
     
    しかし難しい。
    今の自分の段階では呼吸するだけで必死です。
    無意識に使っていた所を意識的に、
    しかも余計な力みを取りながら必要な所だけでやる。
    難しい。
     
    今までより精密に身体を使うこの感覚を

    何とか物にしたいと思います。

     

     

    けん
     



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