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メンバー活動日記【6月9日】

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    今日はボイスクラスです。


    中級編に入り、一つになっていき、深くなっていっています。

    そのために身体が正しく使えることは大事です。

     


    今回もある大事なことを教えていただきました。

     

    普段動かしているところの深く、そしてさらにそれが逆から。

    そうすると今までよりも大きく動かすことができます。

     

    様々なことを教えていただき、自分の呼吸も少しずつ変化してきました。

     

    その中で見えてくるのは、

    身体には60兆個の細胞たちがいて

    その細胞たちが活きている方向が正しいのだ、ということです。

     


    ますます活き活きと、正しく、深めていきます!

     

     

    くろ丸



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